Wanneer?
In mijn praktijk voor haptotherapie ontmoet ik mensen met verschillende levensvragen. Als je twijfelt of haptotherapie ook voor jou kan zijn, bel me dan gerust om te overleggen.
Haptotherapie kan onder andere geschikt zijn bij:
- Stress, overbelasting, overspannenheid en burn-out
- Angst of hyperventilatie
- Onverwerkte traumatische ervaringen uit het verleden
- Negatief zelfbeeld (minderwaardigheidsgevoel)
- Moeite met het voelen en uiten van emoties en gevoelens
- Zingevingvraagstukken (wie ben ik? wat wil ik?)
- Het gevoel ‘niet lekker in je vel te zitten’
- Moeite met het aangeven van grenzen
- Relationele problemen
- Problematiek rondom intimiteit, seksualiteit en nabijheid
- Rouw omtrent verlies, trauma, ziekte of handicap
Over het algemeen willen we fysieke en emotionele pijn zo snel mogelijk kwijt en proberen we doorgaans nare gevoelens te negeren. Vanuit de haptonomie wordt ervan uit gegaan dat we pijn en emoties juist een betekenis hebben. Het lichaam geeft aan dat er iets aan de hand is. Het doel van de haptotherapie is nader te onderzoeken wat het lichaam aangeeft en ruimte te geven aan de persoon die men in wezen is. Op die manier leert men zichzelf beter kennen en kan men leren om dingen anders, vanuit de eigen authenticiteit, te doen. Zo biedt haptotherapie iemand de mogelijkheid om te groeien.
Voel je vrij om een afspraak te maken om kennis te maken. De eerste ontmoeting bestaat uit een intake gesprek waarin we samen bepalen wat jouw hulpvraag is en of haptotherapie daarbij past.
"Het lichaam liegt nooit. Het vertelt je precies of het wel of niet goed voelt.”
Nieuwe alinea
Contact
Adres Hapthotherapie Lansingerland
Wilhelminastraat 1E
2661 ET Bergschenhoek
